Sakit kepala sebelah atau lebih sering disebut migran memang membuat kepala menjadi sangat pusing, penyebab migran sangat beragam seperti :
1. Makanan
- coklat
- kacang-kacangan
- kafein
2. Saat Menstruasi
Disaat menstruasi, disebabkan turunnya kadar esterogen menjadi penyebab pemicu migran.
Lalu bagaimana cara meringankan migran, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meringankan sakit kepala akibat migran, contoh : banyak minum air dan latihan yoga, tetapi yang ditekankan kali ini adalah manfaat buah sirsak meringankan migran, sirsak mengandung riboflavin atau lebih dikenal dengan vitamin B2 yang efektif untuk meredakan sakit kepala akibat migran. Daun serta biji sirsak juga mampu dipercaya dapat mencegah kanker, menjaga kesehatan tulang dan biji sirsak mampu untuk mengurangi rasa mual.
Manfaat buah sirsak sungguh banyak khasiatnya.
Posting Komentar